Des idées pour vous initier à la gastronomie indienne 

Recette : simple mélange de lait (végétal ou animal) avec du curcuma en poudre

Aussi simple que vertueuse, cette boisson ayurvédique est un must hivernal en Inde.

Le lait d'or est entre autres un anti-oxydant, permet une meilleure circulation sanguine et digestion.

Il peut être bu à tout moment de la journée, que ce soit pour lutter contre la fatigue ou s'assurer un sommeil des plus qualitatifs.